Dott. Alessandro Donadio - Psicologo e Psicoterapeuta a Torino

"Comprendere il proprio funzionamento per costruire un nuovo percorso di benessere"

Sono il Dott. Alessandro Donadio, Psicologo e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, specializzato in psicoterapia ed esperto in Valutazioni dello spettro Autistico (Iscrizione all'Albo n. 8940).

Mi occupo di Adolescenti, Adulti e Anziani.

Aiuto le persone a superare momenti di blocco, ansia, difficoltà emotive o relazionali: quelle esperienze che spesso appaiono insormontabili e limitano nel nostro funzionamento quotidiano; quelle che ostacolano il benessere e la serenità.

Accompagno i miei pazienti in un percorso strutturato di consapevolezza e decostruzione dei circoli viziosi del pensiero, al fine di scoprire e ritrovare risorse concrete, strategie di coping e punti di forza personali.

Insieme a loro, offro uno spazio sicuro per prendersi cura dei propri bisogni e delle proprie difficoltà, in un viaggio basato sulla collaborazione e sulla comprensione dei propri schemi mentali, concordando obiettivi mirati per promuovere una migliore qualità di vita..

Il mio approccio

Il mio orientamento è quello Cognitivo Comportamentale, basato sull’evidenza scientifica e focalizzato sulla stretta connessione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

 Credo che comprendere il modo in cui elaboriamo la realtà sia il primo passo fondamentale per affrontare la sofferenza psicologica: lavoriamo insieme sul presente e sugli schemi di pensiero per generare un cambiamento pratico e duraturo.

In quali campi sono esperto

Sostegno psicologico, psicoterapia individuale con adolescenti e adulti, percorsi di potenziamento e supporto, e valutazioni diagnostiche specialistiche per l'autismo in età adulta e adolescenziale.

La durata della Terapia

Il percorso clinico inizia con i colloqui di consultazione e valutazione iniziale, seguiti, quando opportuno, dalla definizione del trattamento; le sedute individuali hanno una durata di circa 45/50 minuti.

Ambiti di intervento Terapeutico

Valutazioni diagnostiche Autismo (Spettro Autistico / Neurodivergenze), disturbi d'ansia, attacchi di panico, gestione dello stress, depressione e disturbi dell'umore, difficoltà relazionali e stima di sé.

Costo e sede delle sedute

La seduta ha un costo di 89 Euro detraibile dalla dichiarazione dei redditi. Ricevo presso il Centro Clinico Piemonte Piazza De Amicis, 121 bis Torino Tel. 333.5819753

La mia Filosofia di cura

"Un Viaggio Insieme verso il Cambiamento"

Ogni incontro diventa uno spazio sicuro in cui ascoltare, sentire e riconoscere se stessi attraverso lo specchio dell’altro. 

 

È lì, nel contatto autentico e nelle emozioni condivise, che si può arrivare a comprendere il proprio mondo interno, trasformare il dolore e accogliere il cambiamento. 

 

La mente si evolve nelle relazioni e la relazione è alla base del lavoro terapeutico.

 

Ogni momento porta con sé la possibilità di cambiare rotta e la psicoterapia offre uno spazio strutturato e sicuro in cui esplorare nuove possibilità di scelta.

Specializzato in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Questo orientamento cognitivo-comportamentale aiuta le persone a individuare e modificare i modelli di pensiero e i comportamenti disfunzionali che generano sofferenza emotiva o blocchi nella vita quotidiana.

Valutazioni diagnostiche Autismo (Spettro Autistico / Neurodivergenze),

Supporto nelle neurodivergenze (come Valutazioni e supporto per Autismo e ADHD).

Test di Autovalutazione Psicologica

Scopri il tuo benessere mentale attraverso i nostri test professionali. Seleziona un quiz per iniziare una valutazione guidata e ricevere indicazioni personalizzate.

🧠ADHD

Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività

Inizia quiz
💙DEPRESSIONE

Valutazione dello stato depressivo

Inizia quiz
😰ANSIA

Disturbi d’ansia generalizzata

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Se sei interessato a prendere il controllo del tuo benessere emotivo, non esitare a contattarmi.

Fai il primo passo verso il tuo benessere. Contattami per una consulenza senza impegno.

Sarà mia cura ricontattarti nel più breve tempo possibile. In alternativa puoi scrivermi un messaggio su WhatsApp cliccando sul bottone verde o telefonare in segreteria al numero evidenziato qui sotto.

Ricevo

presso il Centro Clinico Piemonte
Tel. 333.581 9753
Tel. 011.8006495

Centro Clinico Piemonte, 

Piazza De Amicis 121/bis Torino, fermata Metro Dante