I Disturbi del Comportamento Alimentare sono patologie caratterizzate da un’alterazione delle proprie abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e la forma del corpo.
L’esordio ė tipico del periodo dell’adolescenza e colpisce soprattutto il genere femminile, anche se i casi di DCA stanno aumentando molto anche tra il genere maschile.
I disturbi alimentari portano ad una compromissione della salute fisica e psicologica sia delle persone che ne soffrono sia delle loro famiglie.
Queste si trovano a dover affrontare un problema insidioso, difficile da riconoscere e da curare.
I principali Disturbi del Comportamento Alimentare sono l’Anoressia Nervosa, la Bulimia Nervosa e il Binge Eating Disorder (BED).
Come si possono riconoscere i DCA?
La persona che soffre di un disturbo alimentare prova spesso un forte senso di vergogna o di colpa per i propri comportamenti e molto spesso cerca di nasconderli.
I disturbi alimentari possono comprendere un regime alimentare rigido e un programma di esercizio fisico estremo, preoccupazione eccessiva per il cibo e per il corpo, misure compensative per eliminare il cibo assunto e l’uso di medicinali per la perdita di peso.
È importante essere consapevoli che i segnali di avvertimento potrebbero non essere così facili da riconoscere. Alcuni dei segni più comuni sono:
- Significativa perdita di peso;
- Preoccupazione eccessiva per la propria immagine corporea;
- Autostima legata alla valutazione del proprio corpo;
- Abbuffate alimentari;
- Numero limitato di alimenti assunti che col tempo si restringe sempre di più;
- Allenamento corporeo eccessivo o compulsivo;
- Ritiro sociale, in particolare la persona evita di consumare i pasti insieme ad altri;
- Cambiamenti nella personalità, presenza di umore instabile, rabbia elevata, pianti frequenti, depressione, ansia e sintomi ossessivi;
- Grande stanchezza, incapacità di svolgere le attività quotidiane come, ad esempio, concentrarsi sullo studio o sul proprio lavoro;
- Particolare sensibilità al freddo.
Come si possono affrontare i DCA?
Molto spesso le persone che soffrono di DCA non ne sono consapevoli o non accettano il proprio disturbo, quindi è fondamentale aiutarli a capire qual è il problema senza minimizzare la loro esperienza.
E’ rilevante indirizzare tempestivamente chi soffre di disturbi alimentari verso programmi e trattamenti multidisciplinari specializzati, affinchè vi sia una maggiore possibilità di guarigione e recupero.
Questo permette non solo di poter agire sull’insorgenza della patologia ma di individuare e valutare anche i fattori che supportano il comportamento alimentare disfunzionale.
La terapia non porterà ad una guarigione immediata anzi, è un percorso travagliato in cui risultano importanti il supporto, il sostegno e la fiducia fornita da familiari e amici.
L’approccio multidisciplinare è indicato come il più valido per la cura e la riabilitazione dei disturbi del comportamento alimentare.
Ė importante la presenza di un’équipe composta da diverse figure professionali quali medico, psicologo, dietista, personal trainer ecc.
Con questo tipo di disturbi ė essenziale considerare il sintomo come l’unico linguaggio, al momento possibile per il paziente, per esprimere e contenere il dolore.
